Xoá tan nỗi lo lắng rạn da do tăng cân của các bạn trẻ

Câu hỏi:

Chào bác sĩ, sau một thời gian ôn thi phải thức khuya và ăn nhiều em bị tăng cân nhanh chóng và xuất hiện rạn da ở vùng bụng và đùi. Bác sĩ tư vấn giúp em cách trị rạn da cho em với ạ (Thu Thuỷ -Hà Nội)

Trả lời:

Thu Thuỷ thân mến!

Chuyên mục của chúng tôi rất vui khi nhận được câu hỏi và thắc mắc của bạn, về vấn đề của bạn sau đây các bác sĩ sẽ giải đáp chi tiết để bạn có thể trị rạn da hiệu quả nhất.

rạn da do tăng cân

Bạn có biết rằng khi bạn tăng cân cùng với sự thay đổi các nội tiết tố các liên kết dưới da được tạo bởi các sợi collagen và elastin bị giãn quá mức rồi đứt gãy tạo thành các vết rạn. Rạn da được xem là một trong những bệnh khó chữa về da tuy nhiên để làm mờ rạn da tại nhà bạn có thể áp dụng 1 số cách sau đây nhé.

1.Kiểm soát cân nặng hợp lý

ran-da-sau-sinh

Việc rạn da của bạn được hình thành do tăng cân vì vậy để điều trị rạn da bạn phải kiểm soát cân nặng khoa học bằng cách thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý bằng nhiều rau xanh trái cây, hạn chế ăn nhiều tinh bột ,dầu mỡ, đường, muối và ăn nhiều rau xanh và trái cây uống đủ từ 1,5 -2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể được săn chắc và khoẻ mạnh cũng với 1 làn da đẹp rạng rỡ hơn đấy.

2.Trị rạn da bằng việc tập thể dục đều đặn

tập thể dục giúp điều trị rạn da

Cùng với việc giảm ăn bạn nên tích tực tập thể dục thường xuyên hàng ngày để giảm cân và điều trị rạn da an toàn hơn. Bạn có thể thực hiện các bài tập thể dục như đi bộ, đi bơi, chơi cầu lông, đạp xe đạp, đẩy tạ… Ngoài ra bạn hãy học các bài tập về cơ bụng và cơ đùi để giúp 2 vùng của cơ thể này trở nên mịn màng thon gọn và chắc khoẻ hơn nhé. Để đạt hiệu quả điều trị rạn da tốt bạn hãy kiên trì thực hiện tập thể dục đều đặn hàng ngày.

3.Trị rạn da bằng dầu oliu và lòng trắng trứng gà

Dầu oliu chứa nhiều vitamin E giúp chống lão hoá và dưỡng da hiệu quả còn lòng trắng trứng gà có chứa nhiều collagen giúp phục hồi vùng da bị rạn.

trị rạn da bằng dầu oliu

 

Để thực hiện phương pháp này bạn hãy trộn đều 1 lòng trắng trứng gà với 2 thìa dầu oliu sau đó cho lên vùng da cần điều trị và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút cuối cùng rửa lại sạch bằng nước ấm.Thực hiện cách này thường xuyên 3-4 lần/ tuần sau 1 thời gian tình trạng rạn da của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Những cách trị rạn da trên để đạt kết quả tốt bạn phải kiên trì thực hiện trong 1 thời gian dài, để khắc phục nhược điểm trên bạn có thể tham khảo thêm công nghệ trị rạn da khi tăng cân E-Dermastamp. Công nghệ này có nhiều ưu điểm vượt trội hơn hẳn so với các phương pháp thông thường như điều trị rạn da hiệu quả,nhanh chóng, an toàn không gây đau, thâm sẹo hay không cần thời gian nghỉ dưỡng sau điều trị. Tại Việt Nam Viện chăm sóc da Dr.Spiller Skinlab đang ứng dụng thành công công nghệ này vì vậy bạn có thể gọi điện hoặc đến trực tiếp nơi đây để được tư vấn cụ thể hơn nhé.

Với những chia sẻ của chúng tôi chúc bạn điều trị rạn da thành công để có làn da đẹp nhất.

 

(Visited 496 times, 1 visits today)

Bài viết liên quan